download GirlStyle 女生日常 app
【萬聖節由來】為什麼要扮鬼、派糖?Halloween起源+5大習俗

【萬聖節由來】為什麼要扮鬼、派糖?Halloween起源+5大習俗

Lifestyle 生活
By Hai Taeng on 21 Oct 2026
Digital Editor
「好看的要收藏,好用的更要分享!」喜歡研究穿搭、美妝與護膚,也緊貼星座、娛樂和女生潮流。對新鮮事特別有好奇心,平日最愛搜羅實用又好玩的變靚及生活靈感,讓日常多一點新發現,也多一點樂趣。

萬聖節由來與古代凱爾特人的Samhain節日、基督宗教諸聖節及歐洲民間習俗有關,經過多年演變,才成為今日大家熟悉的Halloween!為什麼萬聖節要扮鬼、派糖?原來以前還有人用大頭菜雕鬼臉燈!以下帶你了解Halloween起源、5大習俗與象徵,以及與中國鬼節的分別~

萬聖節由來懶人包|快速連結

萬聖節常見慶祝活動包括扮鬼變裝、Trick or Treat討糖果、雕刻南瓜燈及參加Halloween Party,增添節日氣氛。Photo from IG@sooyaaa__

 

萬聖節是哪一天?2026年日期+5個快速答案

萬聖節(Halloween)固定在每年10月31日,2026年是10月31日(星期六)。大家熟悉的扮鬼、派糖和南瓜燈,其實都有不同的文化背景,並不是一開始就有今日的慶祝方式!

  • 萬聖節是什麼意思?Halloween來自All Hallows' Eve,意思是「諸聖節前夕」。
  • 萬聖節由來是什麼?與古代凱爾特人的Samhain節日、基督宗教諸聖節及歐洲民間習俗有關。
  • 萬聖節為什麼要扮鬼?與昔日的靈魂傳說及歐洲變裝傳統有關。
  • Trick or Treat是什麼意思?即「不給糖就搗蛋」,現在主要是小朋友穿上萬聖節服裝、逐家逐戶討糖果的活動。
  • 萬聖節為什麼有南瓜燈?愛爾蘭過去有雕刻大頭菜燈籠的習俗,後來在北美逐漸演變成南瓜燈。

萬聖節固定在每年10月31日,扮鬼、派糖及南瓜燈等經典習俗各有不同的文化背景,經過多年演變才形成今日的Halloween慶祝方式。Photo from Presslogic

 

萬聖節由來是什麼?從Samhain到Halloween

Halloween並不是由單一節日直接演變而來,而是融合了古代凱爾特文化、基督宗教傳統及歐洲民間習俗。想知道萬聖節最初是怎樣來的?可以先從Samhain和諸聖節說起。

萬聖節由來圖解,透過薩溫節、諸聖節前夕及移民北美的插畫,介紹Halloween的歷史起源與演變過程。Photo from Presslogic

1. Samhain是什麼?與古代凱爾特節日有關

Samhain是古代凱爾特文化中的重要節日,與10月底至11月初的季節交替有關,象徵收成季節結束、冬天來臨。

在後來的民間傳說中,人們相信這段時間人間與神秘世界的界線會變得模糊,靈魂或其他神秘生物可能會出現,因此衍生出不少鬼怪故事。

不過,古代Samhain留下的詳細記錄並不多,部分流傳至今的故事來自後世,所以不能把今日所有萬聖節習俗,都當成古代已有的傳統。

萬聖節起源與古代凱爾特人的Samhain節日有關,象徵收成結束、冬天來臨,並衍生出靈魂與神秘世界的民間傳說。Photo from Presslogic

 

2. Halloween名字怎樣來?原來是諸聖節前夕

Halloween這個名字來自All Hallows' Eve,意思是「諸聖節前夕」。在西方基督宗教傳統中,11月1日是諸聖節(All Saints' Day),前一天10月31日則是諸聖節前夕,後來名稱逐漸演變成Halloween。

所以,Halloween與諸聖節有歷史和宗教上的聯繫,但並不是同一天!

萬聖節Halloween名稱源自All Hallows' Eve(諸聖節前夕),指10月31日,而諸聖節則在11月1日,兩者有歷史及宗教上的聯繫。Photo from Presslogic

 

3. 萬聖節怎樣傳到北美?演變成今日的Halloween

19世紀,愛爾蘭和蘇格蘭等地的移民把不同的萬聖節習俗帶到北美,並與當地文化互相影響,慢慢發展出新的慶祝方式。

之後,南瓜燈、變裝活動等習俗逐漸流行,而Trick or Treat則在20世紀,尤其第二次世界大戰後的美國變得更加普遍。再加上電影、電視及流行文化的影響,Halloween慢慢變成今日大家熟悉的節日。

萬聖節習俗於19世紀隨愛爾蘭及蘇格蘭移民傳入北美,逐漸發展出南瓜燈、變裝及Trick or Treat等活動,成為今日熟悉的Halloween。Photo from Presslogic

 

萬聖節為什麼要扮鬼、派糖?5大習俗與象徵由來

萬聖節為什麼要扮鬼、派糖,還要雕南瓜?原來這些經典活動都與昔日的歐洲民間傳統有關。至於女巫、黑貓、蝙蝠和黑橙配色,背後亦有不同的民間傳說和節日文化!

萬聖節5大習俗資訊圖,以扮鬼變裝、討糖果、南瓜燈、女巫黑貓蝙蝠及黑橙配色插畫,解釋各項傳統的文化由來與象徵。Photo from Presslogic

1. 萬聖節為什麼要扮鬼?與靈魂傳說、變裝傳統有關

萬聖節扮鬼的習俗,與歐洲昔日的靈魂傳說及變裝傳統有關。部分民間故事提到,人們會戴上面具、穿着特別服裝,希望避開神秘力量;另一些地區則有變裝拜訪鄰居、唱歌或表演的節日傳統。

隨着時間過去,萬聖節變裝逐漸變成有趣的節日活動。現在除了女巫、吸血鬼和小惡魔,還可以打扮成電影、動漫角色,甚至可愛小動物!想找今年的角色靈感,也可以參考「2026萬聖節裝扮推薦」。

萬聖節扮鬼習俗與歐洲昔日的靈魂傳說及變裝傳統有關,如今人們會打扮成女巫、吸血鬼或電影動漫角色,增添節日氣氛。Photo from IG@linglingkwong

 

2. Trick or Treat是什麼意思?為什麼要派糖?

Trick or Treat即「不給糖就搗蛋」,是萬聖節最具代表性的活動之一。現在不少西方地區的小朋友都會穿上萬聖節服裝,逐家逐戶敲門討糖果。

這個習俗與歐洲昔日逐家拜訪、唱歌、祈禱或表演換取食物的傳統有關,後來與其他民間習俗互相影響,到了20世紀,尤其第二次世界大戰後,在美國變得更加普遍。

有趣的是,以前歐洲一些相關習俗中,人們收到的不一定是糖果,也可能是水果、堅果或其他食物。後來隨着現代Trick or Treat愈來愈流行,朱古力和糖果才慢慢成為主角!

萬聖節Trick or Treat意指「不給糖就搗蛋」,源自歐洲昔日逐戶拜訪換取食物的相關習俗,後來演變成小朋友穿上萬聖節服裝、逐家逐戶討糖果的活動。Photo from Presslogic

 

3. 萬聖節為什麼要雕南瓜?以前竟然用大頭菜!

原來萬聖節鬼臉燈以前不只有南瓜版本!在愛爾蘭,過去曾有人把大頭菜挖空、刻上鬼臉,再放入燈火,做成有點嚇人的燈籠。

鬼臉燈亦與Stingy Jack的民間傳說有關。傳說中,Jack曾欺騙魔鬼,死後無法進入天堂或地獄,只能帶着燈火四處遊蕩。後來,這個故事與Jack-o'-Lantern的名稱聯繫起來。不過,這只是民間傳說,並非真實歷史事件。

隨着愛爾蘭移民來到北美,當地比較常見、又容易雕刻的南瓜逐漸成為鬼臉燈的熱門材料,演變成今日大家熟悉的萬聖節南瓜燈。

萬聖節南瓜燈源自愛爾蘭昔日用大頭菜雕刻鬼臉燈的習俗,並與Stingy Jack民間傳說有關,後來逐漸演變成今日常見的南瓜鬼臉燈。Photo from Presslogic

 

4. 萬聖節為什麼有女巫、黑貓和蝙蝠?

女巫、黑貓和蝙蝠經常出現在萬聖節裝飾中,主要與歐洲民間傳說、巫術迷信,以及後來的恐怖故事和電影文化有關。

女巫經常出現在魔法和民間故事中;黑貓在部分歐洲迷信中,曾被認為與巫術有關;蝙蝠則多在夜間活動,加上吸血鬼故事的影響,容易令人聯想到黑夜和神秘氣氛。

不過,這些主要是民間傳說和流行文化塑造出來的形象,並不代表黑貓真的會帶來厄運,或者蝙蝠與超自然力量有關。

萬聖節常見的女巫、黑貓和蝙蝠象徵源自歐洲民間傳說、巫術迷信及恐怖電影文化,逐漸成為營造神秘節日氣氛的代表元素。Photo from Presslogic

 

5. Halloween為什麼常用黑色和橙色?

萬聖節常用黑色和橙色,主要與秋天、南瓜、黑夜及神秘氣氛有關。橙色令人聯想到南瓜和秋天的收成季節,黑色則帶出黑夜與神秘感。隨着節日裝飾和流行文化的發展,黑橙配色慢慢成為Halloween的經典組合。

不過,萬聖節也不一定要用黑橙色!粉色小幽靈、紫色女巫和奶油南瓜等設計,同樣可以營造可愛又有趣的節日氣氛~

萬聖節經典黑橙配色分別象徵黑夜的神秘感與秋天的南瓜收成,近年亦常見粉色、紫色等可愛風格的Halloween裝飾。Photo from Presslogic

 

萬聖節和中國鬼節一樣嗎?日期、習俗有什麼分別?

萬聖節和中國傳統鬼節並不一樣!雖然兩者都與亡者、靈魂等觀念有關,但並非源自同一傳統,日期、文化背景和習俗亦有明顯分別。

比較 萬聖節 Halloween 中元節/盂蘭節
日期 每年10月31日 農曆七月十五是重要節日日期,相關活動亦會在農曆七月其他日子舉行
文化背景 古代凱爾特文化、基督宗教及歐洲民間習俗 中國民間信仰、道教及佛教文化
常見習俗 變裝、討糖果、雕南瓜、派對 祭祖、供奉、宗教儀式、盂蘭勝會

 

萬聖節與中國鬼節比較圖解,透過變裝討糖與祭祖供奉的節日插畫,對照兩者的日期、文化背景及傳統習俗差異。Photo from Presslogic

簡單來說,現代Halloween較多與變裝、派對等娛樂活動有關,而香港的中元節、盂蘭節則保留祭祀、宗教及紀念先人的傳統。雖然兩者都涉及靈魂等文化觀念,但背後的節日故事並不一樣。

 

萬聖節由來常見問題

萬聖節2026是哪一天?香港有假期嗎?

2026年萬聖節是10月31日(星期六),不是香港的公眾假期或法定假日。不過,部分主題樂園、商場和娛樂場所可能會舉辦Halloween活動,出發前記得查看最新安排。

萬聖節是美國的節日嗎?

不是。萬聖節的歷史與歐洲的凱爾特文化、基督宗教及民間習俗有關,後來隨着移民傳到北美,慢慢演變成今日大家熟悉的Halloween。

Halloween和諸聖節是同一天嗎?

不是。Halloween是10月31日的諸聖節前夕,而西方基督宗教傳統中的諸聖節(All Saints' Day)則在11月1日。兩者有歷史和宗教上的聯繫,但不是同一天。

萬聖節一定要扮鬼嗎?

不用!現在Halloween除了女巫、吸血鬼和小惡魔,還可以打扮成電影、動漫角色。就算不變裝,約朋友玩遊戲、影相打卡,一樣可以感受節日氣氛!

 

萬聖節不只是扮鬼、派糖,背後原來有這麼多故事!從古代節日、宗教傳統到今日的變裝派對,Halloween經過多年演變,才成為現在大家熟悉的模樣。今年10月31日,不妨約朋友一起扮鬼、玩遊戲,感受一下節日氣氛~

 

Text:Girlstyle Editorial
Photo Source:Presslogic、IG@linglingkwong

❣️ 立即 Follow 我們的 Instagram girlstyle.mag

🔔 訂閱 GirlStyle 女生日常 YouTube頻道

✨GirlStyle 女生日常手機應用程式正式登陸 App Store 及 Google Play✨ 👉 立即下載

目錄